Biber Hapı ile Kendinize Değişiklik Katın

Biber hapı ile değişikliği farkedeceksiniz. Sağlıklı zayıflamanın kesinlikle biber hapı ile doğru olduğunu unutmayınız. Meksika biber hapları ile kısa sürede kilo vereceksiniz. Daha yaygın olan aşırı nefes alma, diğer bir adıyla hiperventilasyon da aynı şekilde hücresel seviyede oksijen yetersizliğine yol açar. Kaç kişi hiperventiiasyondan muzdarip? Genelde herkes arada bir bu şekilde nefes alır, pek çok insan için ise bu sorun kroniktir. Aşırı nefes alma, genelde stresli bir durumun neticesidir. Stres ya çok derin ya da çok sık nefes alıp vermemize yol açar. Bu, bizi bir acil olaya hazırlayan otomatik bir tepkidir. Etkili, sağlıklı, hızlı, lezzetli ve takibi kolay omega diyeti belki sizi de inceltmaya yardımcı olabilir. Siz bunu “panik” durumlarında ortaya çıkan nefes alma olarak tanırsınız, kesik kesik, hızlı, düzensiz, sığ nefes alma ya da nefesini tamamen tutma. Aşırı nefes alma günlük yaşamda bir sorun teşkil etmez, ancak yaşamın stresi, çoğumuzun kronik olarak aşırı nefes almasına yol açar. Bununla beraber, kalp olmalıdır. Çarpıntıları, düzensiz kalp atışları, baş dönmesi, kas spazmları, kas yorgunluğu, yüksek kan basıncı, hafıza kaybı, astım krizleri, konsantrasyon bozukluğu ve anksiyete gibi sayısız yan etki meydana gelir. Aşırı nefes alma aynı zamanda, beyne (kalbe ve diğer her yere) giden kan damarlarının daralmasına, dolayısıyla beyne giden oksijen ve glükoz miktarında yüzde 50 civarında bir düşüşe neden olur. Bu da kişinin öğrenme, düşünme, hatırlama ve fiziksel olarak hareket etme becerilerini etkiler. Stresli olduğumuzda başımızın dönmesine şaşmamalıdır. Kilo sorununa karşı alacağınız bazı önlemler vardır. Dengeli beslenmek başta olmak üzere ikinci bir seçenğiniz biber hapını düzünli kullanmaktır. Dengeli şekilde kilo vermenin en önemli faktörlerinden biride öğünleri kaçırmadan devam etmektir.